11月14日是联合国糖尿病日，联合国糖尿病日是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起，宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。大家都知道，糖尿病是一种严重的慢性病，也是当今严峻的公共卫生问题，已经成为第三大人类疾病杀手。

    为了提高大家对糖尿病的重视，烟台山医院内分泌科近日在烟台山公园举行全民健步行活动，受到了糖友们的一致好评。

    早上7:30，糖友们神采奕奕、精神抖擞地来到了烟台山公园门口集合。隋国良主任宣布了活动的行程及注意事项；为了确保安全，科里的医护人员为每位糖友监测了运动前和运动后的血糖，并且准备了饼干、糖块等食物。大家一边爬山，一边观看烟台山的美景，呼吸着新鲜空气。爬山结束后大家一起围坐在海边，由隋国良主任为大家讲解了运动的重要性及糖尿病患者应如何运动，隋主任告诉大家，合理的运动不仅能够强身健体，还可以降糖、防治并发症；但若不讲究科学，盲目运动，不仅对康复无益，反而会加重病情。姜丽燕护长组织糖友与糖友之间进行了控糖经验感悟分享，大家情绪高涨，积极发言，互相交流、互相学习，共同预防糖尿病并发症的发生。


                                                 [内分泌科 曲艳艳]