鼻出血是耳鼻喉科的常见病。通常多由外伤所致。天气干燥、挖鼻孔、擤鼻过猛，也可使鼻粘膜受损而出血。通常治疗鼻出血常用填塞法、烧灼法、电凝等方法，治疗效果显著。下面将介绍一些生活中鼻科常用止血及预防方法：

一、预防方法

1．涂抹软膏
    当鼻血被控制后，在鼻内涂一些红霉素或金霉素软膏，一天涂2～3次。软膏可促进伤口愈合，不仅止痒，也防止鼻粘膜若因干燥而产生疼痛。

2．勿挖鼻孔
    止血治疗后，避免剧烈运动而再次出血。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原。

3．增加空气湿度
    秋冬季节天气干燥，家中应配备加湿器，保持空气湿润。

4．控制血压
    高血压的人有流鼻血的倾向，应积极控制血压。

5．营养与饮食疗法
    补充营养素，多吃维生素及纤维素高的蔬菜和水果，保持大便通畅。

二、止血法

1. 填塞法
    在出血侧鼻孔内填入清洁的干棉花，也可以用1%肾上腺素少量将棉花沾湿，塞入鼻孔，压迫止血。

2. 捏鼻法
    用拇指及食指将鼻根部捏住，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作。这样对于前鼻孔出血可起到止血功效。坐位时，身体向前倾勿将头部后仰。

3. 冰敷法
    冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用冰袋或冰毛巾冷敷前额和鼻根部。

4. 其他方法
    当你用棉花塞过鼻子、也捏过鼻子，但仍然无效时，应立即去看医生。流鼻血持续过久，可能致命。另外，当你发现血液从鼻腔后流入口腔时切勿咽下，亦应就医治疗。配合医生采用烧灼或电凝的方法止血。